Людина розумом може і повинна ж

позбутися того, що її турбує.

Л. Толстой

Виховна година «Стрес та його вплив на людину»

Сьогодні, практичний психолог Купського НВК №2, Ванзуряк Анна Василівна провела виховну годину з учнями 11 класу на тему «Стрес та його  вплив на людину». Для більшості учнів – випускників школи зовнішнє незалежне оцінювання є серйозним і різноплановим випробуванням. З одного  боку – перевірка міцності знань, з іншого – здатності до самоорганізації, витримки, подолання труднощів.

  Анна Василівна використала такі вправи: «Тепло моїх долонь», «Вхідний квиток», «Я переживаю стрес коли…», «Наляканий їжачок», «Вихідний  квиток». Також учні з задоволенням слухали інформаційне повідомлення «Стрес. Механізми виникнення стресу». З учнями була проведена робота в групах.

  Виховна година завершилась релаксаційною вправою.